worksひざのストレッチや膝の構造、トレーニングや野菜のイラストを描きました
戸田先生著「１日半分のアボカドでひざの痛みはラクになる」の中でひざのストレッチやひざの構造、簡単なトレーニング...
姿勢
works
works運動不足、気分転換、ストレス発散におすすめの小林先生著「スゴ伸び」の中で肩甲骨の動きや肋骨、腸の動きをイラストで描きました
在宅勤務で運動不足の方やだるい、疲れやすい、腰痛、肩こり、不眠、冷え性などなど体の不調を感じている方におすすめ...
worksシンプルでわかりやすいタッチのイラストで正しい姿勢や歩き方、運動のイラストを描きました
『Science Window』さんの特集内でイラスト描いています。正しい姿勢のイラストやスマホを見ながら猫背になっ...
worksストレッチのイラストです
だいぶ前に週刊女性さんにて描かせていただいたストレッチをしている女性のイラストです。おへそに指をあて前に丸くなるスト...
works『ためしてガッテン』「ガンコなコリをなおす「筋膜」伸ばし体操」にて筋膜のイラスト描きました
『ためしてガッテン』「ガンコなコリをなおす「筋膜」伸ばし体操」特集にて イラスト描かせていただきました 筋膜のコ...
works日めくりカレンダーの使い方のイラストです
見るだけで自律神経が整う「日めくり瞑想31」 の使い方のイラストを描かせていただきました 自分の過去や未...
works『週刊女性』1月5日発売号「腹筋」
『週刊女性』1月5日発売号内の 「目指せ！腹筋女子」で イラスト描かせていただきました ...
works『Marisol』12月号肩こり
『Marisol』12月号肩こりの特集内で イラスト描かせていただきました ...
works『ベターホーム』9月号「歩くを極める」イラスト
『ベターホーム』9月号 「歩くを極める」内で イラスト描かせていただきました ...
works『週刊女性』7/17号「やせスイッチエクササイズ」イラスト
『週刊女性』7/17号 「やせスイッチエクササイズ」 でイラスト描かせていただきました
works『酒井式 腰痛が治るＲＯＭ体操』イラストと漫画制作
3/30発売学研ヒットムック 『酒井式 腰痛が治るＲＯＭ体操: 診療予約７年待ちの秘技大公開！』 にて漫...
works『週刊女性』2/7号冷えとり体操のイラスト
1/24発売『週刊女性』2/7号 冷えとり体操のイラスト描かせていただきました ...
works『マイクロダイエット』ダイエットイラスト漫画
『マイクロダイエット』さんのミニカタログで イラスト描かせていただきました ...
works『週刊女性』11/9号カーヴィーダンスエクササイズのイラスト
10月26日発売『週刊女性』11月9日号の 「カーヴィーダンスで楽しく〈即やせ〉エクササイズ」内で イラスト...
works『週刊女性』7月20日号「腰痛に効くマッケンジー・エクササイズ」内のイラスト
7月6日発売『週刊女性』7月20日号 「腰痛に効くマッケンジー・エクササイズ」内で イラスト描かせていただきまし...
works『1日3分 せのびダイエット』
4/30発売日本文芸社『1日3分 せのびダイエット』内で イラストたくさん描かせていただきました 佐藤万成さんが...
works『週刊女性』5/11.18合併号西倉式骨格整形ダイエットイラスト制作
4/27発売『週刊女性』5/11.18合併号 袋綴じの「西倉式骨格整形ダイエット」特集内で イラスト描か...