体型

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運動不足、気分転換、ストレス発散におすすめの小林先生著「スゴ伸び」の中で肩甲骨の動きや肋骨、腸の動きをイラストで描きました

在宅勤務で運動不足の方やだるい、疲れやすい、腰痛、肩こり、不眠、冷え性などなど体の不調を感じている方におすすめ...
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シンプルでわかりやすいタッチのイラストで正しい姿勢や歩き方、運動のイラストを描きました

『Science Window』さんの特集内でイラスト描いています。正しい姿勢のイラストやスマホを見ながら猫背になっ...
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ストレッチのイラストです

だいぶ前に週刊女性さんにて描かせていただいたストレッチをしている女性のイラストです。おへそに指をあて前に丸くなるスト...
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『ためしてガッテン』「ガンコなコリをなおす「筋膜」伸ばし体操」にて筋膜のイラスト描きました

『ためしてガッテン』「ガンコなコリをなおす「筋膜」伸ばし体操」特集にて イラスト描かせていただきました 筋膜のコ...
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「美的.com」さん【やせる法則vol.1】でイラスト描きました

「美的.com」さんの【やせる法則vol.1】記事内で イラストを描かせていただきました 朝食抜きダイエット...
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『週刊女性』1月5日発売号「腹筋」

『週刊女性』1月5日発売号内の 「目指せ!腹筋女子」で イラスト描かせていただきました ...
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『糖質ちょいオフダイエット90日ダイアリーつき』

10/18発売 『糖質ちょいオフダイエット90日ダイアリーつき』 イラスト描かせていただきました 食べ物たくさん描...
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『ベターホーム』9月号「歩くを極める」イラスト

『ベターホーム』9月号 「歩くを極める」内で イラスト描かせていただきました ...
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『マイクロダイエット』ダイエットイラスト

マイクロダイエットさんの雑誌広告やDMに イラスト描かせていただきました 前回のこの女の子に名前を付けてもらいました...
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『週刊女性』4/24号お風呂で体操するイラスト

4/10発売『週刊女性』4/24号 「ひざ痛、腰痛にゆる効く風呂トレ」 お風呂で体操のイラストをたくさん描かせていた...
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『酒井式 腰痛が治るROM体操』イラストと漫画制作

3/30発売学研ヒットムック 『酒井式 腰痛が治るROM体操: 診療予約7年待ちの秘技大公開!』 にて漫...
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『週刊女性』2/7号冷えとり体操のイラスト

1/24発売『週刊女性』2/7号 冷えとり体操のイラスト描かせていただきました         ...
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『月刊ベターホーム』2月号半身浴や全身浴のイラスト

2/1『月刊ベターホーム』2月号 「お風呂で健康に、美しく」内にて イラスト描かせていただきました 半身浴や全身浴...
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『マイクロダイエット』ダイエットイラスト漫画

『マイクロダイエット』さんのミニカタログで イラスト描かせていただきました         ...
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『non-no』11月号マッサージのイラスト

9/20発売の『non-no』11月号にて イラスト描かせていただきました     ...
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『赤ちゃんが欲しい』 2011夏号ぽっちゃりさんイラスト

7/2発売『赤ちゃんが欲しい』 2011夏号 「ベビ待ち期の正しい!ダイエット」特集内で イラス...
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『週刊女性』4/26号「脂肪撃退ウオーキング」イラスト

 4/12発売『週刊女性』4/26号 「Dr.モグが教える 脂肪撃退ウオーキング」 内でイラスト描か...
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『Chakra 』vol.5「断食のススメ」特集イラスト

2/16発売『Chakra 』vol.5内の 「断食のススメ」特集でイラスト描かせて いただきました ...
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『フィッテ』1月号ダイエット方法の漫画制作

11月22日発売『FYTTE』1月号 巻頭特集「大量やせ読者の成功生活ビフォーアフター大公開!」内で 漫...
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『週刊女性』11/9号カーヴィーダンスエクササイズのイラスト

10月26日発売『週刊女性』11月9日号の 「カーヴィーダンスで楽しく〈即やせ〉エクササイズ」内で イラスト...
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『週刊女性』7月20日号「腰痛に効くマッケンジー・エクササイズ」内のイラスト

7月6日発売『週刊女性』7月20日号 「腰痛に効くマッケンジー・エクササイズ」内で イラスト描かせていただきまし...
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『週刊女性』5/11.18合併号西倉式骨格整形ダイエットイラスト制作

4/27発売『週刊女性』5/11.18合併号 袋綴じの「西倉式骨格整形ダイエット」特集内で イラスト描か...
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