食物繊維たっぷりのレシピ付き。免疫力を高める『毒出しごはん』にてイラスト描かせていただきました

青江誠一郎先生著『毒出しごはん』でイラスト描かせていただきました。素敵なデザインでイラスト使ってもらって嬉しいです！腸を綺麗に元気にする簡単レシピが40品もついているので毎日のごはんのレシピに困っている方はぜひ！

食物繊維が豊富な穀物の大麦やオートミール、全粒粉のパンなどのイラストも描いています。わかめや昆布のイラストも描きました。シンプルでわかりやすいイラストのタッチにしています。